reforef.ru 1

Правила Турнира

I. ПРЕЕМСТВЕННОСТЬ:
Турнир BISHNU CHARAN GHOSH состоит из взрослого и молодежного чемпионата. Подразделение для взрослых является открытым для всех людей с 18 лет и старше. Молодежное подразделение открыто для всех подростков от 11 до 17 лет. Кроме этого участники делятся на группы по половому признаку.
В турнире могут принять участие все желающие, зарегистрированные на момент начала соревнований.
II. ЗАПРЕТЫ:
Никакие стимулирующие препараты или алкогольные напитки не должны использоваться перед или во время соревнования и будут рассматриваться как нарушение правил. Участник, нарушивший это правило, будет немедленно дисквалифицирован.

Участницы не должны быть беременными.

Судьи не могут выступать в качестве участников.

Участники должны поддерживать хорошее поведение и надлежащую дисциплину во время соревнования. Совет директоров Федерации Йоги России и Главный Судья соревнований оставляют за собой полное право временно отстранить конкурента в любое время за несоблюдение правил Турнира.
III. РЕГИСТРАЦИЯ:
Чтобы принять участие в турнире надо зарегистрироваться.
Регистрация происходит в Федерации йоги или в месте проведения турнира, за участие взимается взнос в размере 500 руб.

Также участники подписывают Заявление об Ответственности - часть бланка заявки онлайн. Если участник несовершеннолетний, в Заявлении должна стоять подпись его родителей или опекуна.

В день соревнований участники должны принести удостоверение личности с доказательством возраста, или свидетельство о рождении.
IV. ОДЕЯНИЕ:
Для женщин: совместный или раздельный купальник, трико с открытыми руками и ногами (но не бикини). Костюм должен быть элегантным, но скромным и не отвлекать внимания от самого выступающего.
Для мужчин: плавки или обтягивающие шорты.

Участники должны минимизировать наличие аксессуаров, не должны носить ленты или цветные платки. Незаметные ювелирные украшения допустимы. Одеяние не должно быть чрезмерно открытым.

V. ФОРМАТ ВЫСТУПЛЕНИЯ
Когда называют имя конкурсанта, он/она должен подойти к центру сцены, поприветствовать судей, путем поднятия рук в namaskar (молитвенное положение рук в центре груди), поклониться судьям и аудитории и затем опустить руки сторонам.
Участник приступает к выполнению своей программы после вербального приглашения: “Начинайте, пожалуйста”. У каждого участника в распоряжении три минуты, в течение которых нужно завершить семь асан (положений йоги) или шесть для подростков.
Отсчет времени начнется, как только участник совершает свое первое движение.
Перед началом выполнения каждой асаны конкурсант должен объявить ее название на русском, английском языке или санскрите прежде, чем начать выполнять положение. Если конкурсант выпадает из позы или не в состоянии закончить асану, у него есть вторая попытка исполнить того же самого положения. В этом случае он теряет половину допустимых баллов. Если участник снова терпит неудачу, он или она должен переходить к следующему упражнению.
Всем учасникам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с тренером, судьей или кем-то, кто знаком с процедурами Турнира до принятия участия в соревнованиях, чтобы гарантировать гладкую и хорошо представленную демонстрацию.
VI. АСАНЫ:
Детали и фотографии обязательных положений представлены в документе “Обязательные асаны для взрослых,” или “Обязательные асаны для подростков”.
ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ – 18 лет и старше
Пять обязательных асан и две асаны по выбору участника должны быть продемонстрированы в следующем порядке:
Dandayamana Janusirasana (Голова к Колену, стоя, Standing Head to knee) (4 части)

Dandayamana Dhanurasana (Поза натянутого лука, стоя, Standing Bow Pulling Pose)

Dhanurasana (Поза Лука, Bow Pose)

Sasangasana (Поза Кролика, Rabbit Pose)

Pashcimottanasana (Поза вытяжения, Stretching Pose)

Асана на выбор

Асана на выбор

МОЛОДЕЖНОЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЕ – 11 - 17 лет.

Четыре обязательных асаны и две дополнительных асаны, выбора конкурента должны быть продемонстрированы в следующем порядке:
Ardha-Chandrasana с Pada-Hastasana (Поза месяца и вытяжение руками за стопы, Half Moon Pose with Hands to Feet Pose) (4 части)

Matsyasana (Поза Рыбы, Fish Pose)

Pashcimottanasana (Поза вытяжения, Stretching Pose)

Ardha-Matsyendrasana (Поза Скручивания позвоночника, Spine twisting Pose)

Асана на выбор

Асана на выбор

VII. ОЦЕНКА:
Максимальное количество очков за каждую асану - 10. Дополнительные очки - до 10 даются за общее впечатление и изящество. В подразделении для взрослых - максимум 80 очков могут быть даны каждому конкурсанту. В молодежном подразделении максимум - 70 очков.
Все семь положений должны быть выполнены в данной последовательности в течение 3 минут. Если какое-либо из положений не было закончено в пределах выделенного времени, для этого положения присуждается 0. Если конкурент завершил выполнение асаны, и время заканчивается, в то время как конкурент держит неподвижность в положении, очки могут все еще быть присуждены за то положение.
Судьи оценивают баланс, силу, гибкость, чувство времени и соответствующее дыхание во время выступления. Очки присуждаются, если выступающий достигнет максимального выражения асаны и при этом будет в состоянии продемонстрировать контроль тела и дыхания. Рекомендуется пять секунд неподвижности в положении максимального выражения асаны для демонстрации контроля. Очки могут быть вычтены, полностью или частично: за колебания, нехватку стабильности или баланса, неуверенность движений, отсуствие чувства времени, тяжелого дыхания и т.д.

Максимум 5 очков может быть дано для любой асаны, где была использована вторая попытка. В общее впечатление и изящество входят: позитивная энергия, спроектированная участником, его индивидуальность, выход на сцену, движения между упражнениями, плавность переходов между асанами, уровень уверенности, самообладания, спокойное дыхание, выбор одеяния, завершение этих семи положений в течение выделенных трех минут, и т.д. Судьи должны принимать во внимание пропорции тела и тип телосложения, которые определяют, насколько сложным является то или иное упражнение для каждого участника. Судьи также рассмотрят степень трудности упражнений, давая оценку асанам на выбор.
ОГРАНИЧЕНИЯ
Родственники судей не могут принимать участие в соревнованиях. Судьи, которые одновременно являются тренерами не должны судить на тех соревнованиях, где выступают их ученики.